훈훈한 소식으로 찬바람이 부는 겨울이 따뜻하기까지 합니다. 바람의 아들에 이어 바람의 손자까지 정말 대단한 부자로 명성을 떨치게 되었습니다. 모든 선수의 꿈의 무대인 메이저리그에 입성했습니다. 이정후 선수가 드디어 샌프란시스코 구단에 영입이 되어 현지시간 15일 홈구장 오라클 파크에서 공식 입단식 및 기자회견을 가졌습니다. 6년간 총액 1억 1300만 달러에 계약을 했으며 한국 선수로서는 역대 최고입니다. 내년에 700만 달러를 시작으로 2025년 천 6백만 달러, 2026~2027년 2천2백만 달러, 2028~2029년에는 2050만 달러를 받으며 자이언츠 커뮤니티 기금에 56만 5천 달러를 기부한다는 계획을 밝혔습니다. 계약금은 500만 달러이며 4번째 시즌 이후에는 옵트아웃(구단과 선수합의로 계약을..

날씨가 추워지면 더 심해지는 통증들이 있는데요. 척추통증도 바로 그중에 한 질환입니다. 그래서 병원을 찾는 분들이 많습니다. 왜 겨울이 되면 척추 질환이 증가할까요? 궁금하시죠. 저와 함께 궁금증 해결해 보아요. 겨울에는 특히나 기온 변화가 크기 때문에 우리 몸은 민감하게 반응을 하게 됩니다. 추우면 자연스럽게 우리는 몸을 웅크리게 되는데요. 이렇게 웅크리면 근육과 인대는 경직이 됩니다. 그렇게 되면 원활하게 혈액순환이 어렵게 되겠죠? 이로 인해 척추 질환이 발생하기 쉽습니다. 척추 3대 질환 ①추간판 탈출증(우리가 흔히 알고 있는 허리디스크) 척추의 쿠션 역할을 하는 추간판 (디스크)이 압박을 받아 돌출되면서 신경을 눌러 발생하는 질환 ②척추 전방 전위증 척추뼈가 앞으로 밀려나면서 통증을 유발하는 질환..

얼마전 가수 윤종신이 해외여행 중 대상포진에 걸려서 고생 중이라는 소식을 전했는데 들으셨나요? 몸에 면역력이 떨어지기 쉬운 겨울철에는 특히 걸리지 않게 조심해야 할 필요가 있습니다. 바이러스가 잠복해 있다가 활성화로 발병의 위험성이 커질 수 있기 때문입니다. 대상포진의 원인과 증상, 치료 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 대상포진은 수두-대상 포진 바이러스가 소아기에 수두를 일으킨 후 대부분의 사람들이 수두에서 회복되지만 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가, 수두-대상포진 바이러스에 대한 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발하는 질환을 의미합니다. 아주 고통스러운 발진을 일으키는 바이러스 감염이라서 '통증의 왕'이라고 불리기도 합니다. 대상포진의 원인 ..

남양주 시민이세요? 역시 잘 오셨어요. 아닌데도 들어오셨다고요? 역시나 잘 들어오셨어요. 요즘 주차할 데가 마땅치 않은데 주차 잘못했다가 딱지 날아온 경험들 있으셨죠? 딱지 선물 같은 건 받으면 너무 싫고 내려면 아깝잖아요. 이거 알고 나면 도움 되실 거예요. 2024년 1월 1일부터 남양주시에서 제공 중인 주정차 단속 사전 문자 알림 서비스가 통합 주정차 단속 알림서비스 '휘슬'로만 운영됩니다. ◊ 가입 기간 –연중 수시 ◊ 가입 대상 –불법 주정차 사전 문자 알림 서비스를 원하는 남양주 시민 –기존 남양주시 차체 단속 알림 서비스를 이용 중이었던 시민(신규 가입 필요) ◊ 가입 방법 –플레이 스토어(안드로이드) 및 앱스토어(애플)에서 '휘슬' 앱 설치하여 서비스 가입 –휘슬 고객센터 (1599-627..